Hatha Yogakurse

Das Wort Yoga heißt "Einheit - Harmonie" und bedeutet eine Harmonisierung des ganzen Lebens und der Persönlichkeit. Durch richtiges Atmen, Entspannen und Körperübungen, werden wir mit neuer Kraft und Positivität aufgeladen.

 

Yogakurse 2023

Kurs 1    je 6 x mittwochs Yoga am Vormittag von 09:15 Uhr bis 10:45 Uhr

Kurs 2    je 6 x mittwochs Yoga für Anfänger von 18:30 Uhr bis 20:00 Uhr

Turnhalle Lebenshilfe, Ottersweier

Kurs 3   je 6 x mittwochs Yoga für Fortgeschrittene von 20:15 Uhr bis 21:45 Uhr

Turnhalle Lebenshilfe, Ottersweier

Kosten: pro Kurs 87,- Euro, Einzelteilnahme pro Einheit 15,50- Euro

Herbst 1:

  • 13.09.2023
  • 20.09.2023
  • 27.09.2023
  • 04.10.2023
  • 11.10.2023
  • 18.10.2023

Herbst 2:

  • 08.11.2023
  • 15.11.2023
  • 22.11.2023
  • 29.11.2023
  • 06.12.2023
  • 13.12.2023

Eine Bitte, kommen Sie 5 min. vor Kursbeginn an. Ein paar Minuten vor Kursbeginn ruhig auf der Matte zu sitzen oder zu liegen, fördert die Wirkungen der gesamten Yogastunde.

Sie sind jederzeit eingeladen, unverbindlich an einer Schnupperstunde teilzunehmen. Es reichen bequeme Kleidung und Lust sich auf etwas Neues einzulassen. Bitte nehmen Sie 1-2 Stunden vor Kursbeginn keine schweren Mahlzeiten mehr zu sich. Ich freue mich auf Ihren Besuch.

„Wie du eine Schatztruhe, die voller Edelsteine, Geld und Kostbarkeiten ist, sorgfältig hütest, so achte auch auf deinen Körper als Schatztruhe des GÖTTLICHEN in dir.“

Sri Ramakrishna